Смузи с бананом и молоком

Приготовим смузи с бананом и молоком в домашних условиях. Напиток сам по себе очень полезен, с него очень здорово начинать свой день. Противопоказаний он не имеет (разве что индивидуальная непереносимость лактозы, бананов или меда), можно готовить не на коровьем молоке, а на растительном. Удачи!

Рецепт «Смузи с бананом и молоком» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Молоко, Овсяные хлопья, Банан, Мед .

Ингредиенты:

• Молоко - 1 стак.
• Овсяные хлопья - 2 ст.л.
• Банан - 1 шт.
• Мед - 1 ст.л.

Инструкции

1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
2. Овсяные хлопья измельчаем в крошку при помощи блендера. Добавляем к ним порезанный банан, мед и молоко. Перемешиваем в том же блендере. Если хотите конситенцию пожиже, можно добавить еще немного молока.
3. Приятного аппетита!