Рисовый квас для похудения

Хочу сказать однозначно: этот напиток не панацея, и только лишь включив его в свой ежедневный рацион, похудеть вам не получится. Однако если вы будете заниматься спортом и правильно питаться, этот квас поможет очистить организм от "залежей" всего плохого, что там есть. А как приготовить рисовый квас для похудения, я сейчас расскажу!

Рецепт «Рисовый квас для похудения» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5700 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Вода, Рис длиннозернистый, Мед липовый, Имбирь, Лимон .

Ингредиенты:

• Вода - 2 Литра (я брала примерно 2.5 л.
• Рис длиннозернистый - 80 г.
• Мед липовый - По вкусу (я добавляю 3-5 ложек)
• Имбирь - По вкусу (добавляю одну ч.л.
• Лимон - По вкусу (не добавляю)

Инструкции

1. Рис хорошо промоем, и пусть постоит, залитый чистой водой, примерно полчаса. Вода, в которой рис промывается, должна быть прозрачной.
2. Отдельно тем временем закипятим два литра воды. В чистую банку выкладываем подготовленный рис, заливаем его кипятком. Пусть стоит в тепле два дня, после чего добавим все специи и оставим постоять рис еще два дня.
3. Тщательно квас процедим через марлю, желательно даже несколько раз. Затем пусть хорошенько настоится в холодильнике.
4. И вот наконец-то все готово! Можно пить его утром натощак и после каждого приема пищи. Результаты не заставят себя ждать!