Брусничный смузи

Правильный брусничный смузи в домашних условиях - для вас! По правилам детокс-питания, йогурт и молоко с ягодами лучше не смешивать. Плюс в смузи всегда добавляют необычные вкусовые акценты. Здесь - это шпинат и авокадо. Не бойтесь экспериментов, это и впрямь очень вкусно!

Рецепт «Брусничный смузи» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Брусника, Банан, Авокадо, Шпинат, Вода , Мед .

Ингредиенты:

• Брусника - 1 стак.
• Банан - 2 шт.
• Авокадо - 1/2 шт.
• Шпинат - 0.5 Пучка
• Вода - 1 стак.
• Мед - 1 ст.л.

Инструкции

1. Нарезаем все ингредиенты и отправляем в блендер.
2. Теперь пюре разбавляем водой по вкусу. Кому-то нравится погуще, поэтому сразу весь стакан не выливайте. Добавьте мед и перемешайте в блендере еще раз.
3. Все готово! Украшаем ягодками и подаем!