Смузи с овсянкой и бананом

Рецепты / Коктейли

Смузи с овсянкой и бананом готовится очень просто. Овсяные хлопья надо смолоть в кофемолки до порошка. Затем бананы с остальными ингредиентами надо взбить блендером.

Рецепт «Смузи с овсянкой и бананом» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Молоко, Банан, Овсяные хлопья, Сахар .

Ингредиенты:

  • Молоко - 200 мл.
  • Банан - 1 шт.
  • Овсяные хлопья - 2 ст.л.
  • Сахар - 1 ч.л.

Инструкции

  1. Приготовим продукты. Молоко я предварительно кипячу и после охлаждаю для напитка. Овсяные хлопья использую быстрого приготовления.
  2. Хлопья овсяные в кофемолке измельчаем в порошок.
  3. Насколько мелко измельчить хлопья решайте сами.
  4. Банан чистим и режем кусочками.
  5. В чашу блендера складываем банан, хлопья овсяные, сахар и заливаем молоком.
  6. Пюрируем. Смузи с овсянкой и бананом готов, приятного аппетита!