Смузи в блендере

Из свежей или мороженой смородины или других ягод или фруктов приготовьте смузи в блендере. Напиток готовится на основе кефира и варенья в течение нескольких минут.

Рецепт «Смузи в блендере» представлен в категории Рецепты / Коктейли, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Смородина красная, Варенье жидкое сладкое, Кефир жирный, Ванильный сахар .

Ингредиенты:

• Смородина красная - 150 г.
• Варенье жидкое сладкое - 70 мл.
• Кефир жирный - 200 мл.
• Ванильный сахар - 1-2 щеп.

Инструкции

1. Приготовим продукты. Смородина красная содержит много косточек, детям лучше заменить на более мягкие фрукты или ягоды. Варенье должно быть сладкое.
2. Смородину в блендере измельчаем полностью.
3. Получаем крошку, я предварительно подморозила её для более качественного измельчения.
4. В блендер доливаем охлажденным кефир густой и варенье, добавляем щепотку ванилина или ванильный сахар. Включаем блендер.
5. Получаем очень вкусный густой смузи! Приятного аппетита!