Суп с рисовой лапшой и бульоном из тыквы

Рецепты / Супы

Такой суп просто создан для начала весны. 
Легкий и бархатистый, чуть сладковатый бульон из тыквы, нежный тофу и много хрустящих овощей. Он радует и глаз, и желудок.

Рецепт «Суп с рисовой лапшой и бульоном из тыквы» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора admin потребуется: овощной бульон, тыквы, рисовая лапша, шелковый тофу, морковь , дайкон, перо зеленого лука, корень имбиря , чеснок, кинза, соевый соус, паста мисо, сладкий соус чили, темное кунжутное масло, растительное масло, черный кунжут.

Ингредиенты:

  • овощной бульон - 600 мл.
  • тыквы - 400 г.
  • рисовая лапша - 100 г.
  • шелковый тофу - 150 г.
  • морковь - 1 шт.
  • дайкон - 5-7 см.
  • перо зеленого лука - 4 по вкусу
  • корень имбиря - 1 см.
  • чеснок - 2 зуб.
  • кинза - 1 пуч.
  • соевый соус - 1 ст.л.
  • паста мисо - 1 ст.л.
  • сладкий соус чили - 1 ст.л.
  • темное кунжутное масло - 1 ч.л.
  • растительное масло - 1 ст.л.
  • черный кунжут - 1 ст.л.
  • нори - 1 по вкусу

Инструкции

  1. Тыкву нарежьте маленькими кусочками. Имбирь и чеснок очистите и натрите на терке. Разогрейте в кастрюле масло, положите тыкву, чеснок и имбирь и жарьте 3 мин., до появления аромата. Влейте в кастрюлю немного бульона или воды и доведите до кипения. Накройте крышкой, уменьшите огонь и тушите тыкву до мягкости, 15–20 мин. Затем измельчите при помощи блендера в пюре.
  2. Влейте в кастрюлю с тыквенным пюре оставшийся бульон и доведите до кипения. Добавьте соевый соус и мисо-пасту и варите при легком кипении 3–4 мин.
  3. Нарежьте тофу кубиками, морковь и дайкон – длинной соломкой. Зеленый лук нарежьте по диагонали, кинзу – крупно. Нори нарежьте при помощи ножниц небольшими полосками.
  4. Рисовую лапшу сварите в кипящей воде согласно инструкции на упаковке. Промойте холодной водой и откиньте на дуршлаг.
  5. Разлейте суп по глубоким мискам. Лапшу обдайте кипятком и положите в суп. Разложите овощи и тофу, добавьте зеленый лук и кинзу. В каждую тарелку положите немного соуса чили, сбрызните кунжутным маслом и посыпьте семенами кунжута.