Свекла с грецким орехом
- 23.02.2017
- 2 503
Среди множества овощных салатов эта идея, как приготовить свеклу с грецким орехом и черносливом, весьма выгодно выделяется. Овощи вкусны и полезны, а если добавить еще немного орешков и сухофруктов, получим кладезь витаминов. Что касается заправки, то вот тут могут быть варианты: майонез, сметана, натуральный йогурт, и даже можно попробовать растительное масло.
Рецепт «Свекла с грецким орехом» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора shef потребуется: Свекла отварная, Орехи, Луковица, Чернослив, Соль , Майонез или сметана .
Ингредиенты:
- Свекла отварная - 3 шт.
- Орехи - 100-150 г.
- Луковица - 1 шт.
- Чернослив - 7-9 шт.
- Соль - 1 щеп.
- Майонез или сметана - по вкусу
Инструкции
- Свеклу стоит отварить заранее, так как этот процесс занимает довольно много времени. Если не очень хочется с нею "возиться", просто купите уже готовую, отваренную.
- Очистите ее и натрите на терке.
- Орешки измельчите немного ножом.
- Очистите небольшую луковичку, нарежьте её мелкими кубиками.
- Еще один интересный ингредиент - чернослив. Залейте его предварительно кипятком, после обсушите и нарежьте мелко.
- Добавьте в салатник.
- А следом — орешки и по вкусу соль.
- Осталось только заправить и тщательно перемешать салатик. Полезно и очень вкусно. Приятного аппетита!