Cалат с нутом
- 01.03.2017
- 1 668
Потрясающе простой рецепт салата с нутом будет актуален как дома, так и на природе, например. Готовить его одно удовольствие - быстро сложить все ингредиенты в салатник, заправить и дать настояться около получаса, чтобы он как следует пропитался. Кроме того, вы всегда можете экспериментировать с зеленью, а также со специями.
Рецепт «Cалат с нутом» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 55 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Консервированный нут, Кукуруза, Перья зеленого лука, Помидоры, Базилик , Шнитт-лук, Соль, Перец , Оливковое масло, Винный уксус, Мед, Чеснок, Лимон или лайм.
Ингредиенты:
- Консервированный нут - 2 шт.
- Кукуруза - 2-3 шт.
- Перья зеленого лука - 4-5 шт.
- Помидоры - 300 г.
- Базилик - 1 щеп.
- Шнитт-лук - 1 щеп.
- Соль - 1 щеп.
- Перец - 1 щеп.
- Оливковое масло - 3 ст.л.
- Винный уксус - 1 ст.л.
- Мед - 1 ч.л.
- Чеснок - 3-4 зуб.
- Лимон или лайм - 2 шт.
Инструкции
- Первым делом нужно на гриле пожарить кукурузу. Более простой и быстрый вариант, как сделать салат с нутом, - это использовать консервированную кукурузу, например.
- Подготовьте все остальные ингредиенты - откиньте на дуршлаг нут, срежьте зерна с початков кукурузы, вымойте зелень, нарежьте помидорки.
- Отправьте в глубокую мисочку нут, кукурузу, помидоры, измельченную зелень. Выжмите сок одного лимона или лайма и полейте.
- Приготовьте заправку - пропустите через пресс чеснок, добавьте оливковое масло, мед, уксус, соль, перец. Выжмите сок лимона и натрите цедру. Все как следует перемешайте и поставьте на огонь. Прогрейте, чтобы чеснок отдал свой аромат, а после вылейте в салатник.
- Перемешайте все как следует и отправьте минут на 30-40 в холодильник. Вот и все, салат с нутом в домашних условиях можно подавать к столу.