Салат с тунцом и рукколой
- 01.03.2017
- 2 219
Жалко, что ингредиенты для этого блюда я не могу покупать каждый день, ведь они не так уж и мало стоят. Но на юбилейный ужин этот кулинарный шедевр становится во главе стола. Сытный, полезный и красивый салатик. Попробовав его один раз, вы захотите его снова и снова. Давайте приступать к готовке!
Рецепт «Салат с тунцом и рукколой» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ivan потребуется: Руккола, Помидоры черри, Консервированный тунец, Лимон, Перепелиные яйца , Бальзамический уксус, Соль, Чёрный молотый перец , Оливковое масло.
Ингредиенты:
- Руккола - 250 г.
- Помидоры черри - 300 г.
- Консервированный тунец - 1 шт.
- Лимон - 1 шт.
- Перепелиные яйца - 10 шт.
- Бальзамический уксус - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Чёрный молотый перец - по вкусу
- Оливковое масло - по вкусу
Инструкции
- Яйца отварите в кипящей воде (5 минут), а потом остудите их. Из банки тунца удалите жидкость, разомните рыбку в салатнике вилкой.
- На рыбу уложите промытую рукколу. Помидоры помойте, нарежьте половинками и положите сверху. Затем сделайте слой из половинок яиц.
- Теперь сделайте заправку. Из лимона выжмите сок. В него всыпьте перец, соль. Всё перемешайте и влейте оливковое масло.
- Салат полейте заправкой и сразу же подавайте. Приятного вам аппетита!