Роллы с тунцом, шпинатом и морковью

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Роллы с тунцом, шпинатом и морковью». Попробуйте обязательно

Рецепт «Роллы с тунцом, шпинатом и морковью» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Фасоль каннеллини, Лимонный сок, Оливковое масло, Тортильи, Консервированный тунец в оливковом масле , Красный лук, Свежие листья шпината, Консервированный перец , Морковь, Сыр чеддер.

Ингредиенты:

• Фасоль каннеллини - 410 г.
• Лимонный сок - 3 ст.л.
• Оливковое масло - 2 ст.л.
• Тортильи - 6 шт.
• Консервированный тунец в оливковом масле - 400 г.
• Красный лук - 1 головка
• Свежие листья шпината - 125 г.
• Консервированный перец - 200 г.
• Морковь - 2 шт.
• Сыр чеддер - 150 г.

Инструкции

1. В миску выложите фасоль и добавьте небольшое количество жидкости из банки. Добавьте лимонный сок и оливковое масло. Разомните до состояния пюре, по необходимости добавляя еще жидкость из банки. Посолите по вкусу.
2. Разогрейте тортильяс и намажьте фасолевой пастой. Далее выложите листья шпината, тунца, мелко нарезанный лук, нарезанный полосками перец, натертую на крупной терке морковь и посыпьте тертым сыром. Заверните тортильяс рулетом, завернув края внутрь.