Перловка с лесными грибами и овощами
- 07.04.2020
- 1 654
Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Перловка с лесными грибами и овощами». Попробуйте обязательно
Рецепт «Перловка с лесными грибами и овощами» представлен в категории Рецепты / Здоровье, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Перловая крупа, Оливковое масло, Замороженная овощная смесь, Соевый соус, Соль , Молотый черный перец, Свежие грибы .
Ингредиенты:
- Перловая крупа - ½ стак.
- Оливковое масло - 1 ст.л.
- Замороженная овощная смесь - 200 г.
- Соевый соус - 1 ч.л.
- Соль - по вкусу
- Молотый черный перец - по вкусу
- Свежие грибы - 300 г.
Инструкции
- Перловую крупу замочить на несколько часов и варить в подсоленной воде 40–45 минут, пока она не станет достаточно мягкой. Крупу для этого блюда можно приготовить заранее.
- Разогреть на сковороде оливковое масло и выложить на него грибы. Если вы используете замороженные, то их нужно выложить на сковороду первыми, чтобы они выпустили жидкость, а затем добавить овощи. Если же грибы свежие, то сначала обжариваются овощи, а затем к ним добавить нарезанные на крупные кусочки грибы.
- Смесь из овощей и грибов посолить, посыпать свежемолотым перцем и тушить до готовности под крышкой.
- К овощной смеси с грибами добавить перловую крупу и немного бульона от крупы (если вся жидкость в сковороде выпарилась), соевый соус. Потомить под крышкой на среднем огне 10 минут.
- Подавать, посыпав любимой свежей зеленью.