Теплый салат с курицей
- 20.04.2017
- 2 367
Сегодня мы поделимся с Вами пошаговым рецептом приготовления блюда «Теплый салат с курицей». Это нужно попробовать.
Рецепт «Теплый салат с курицей» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Evtushenko потребуется: отварной картофель в мундире, зеленые яблоки, зубчики чеснока, смесь салатных листьев, растительное масло – для жарки , соль, Соус:, густой натуральный йогурт , пучок кинзы, пучок укропа, мед, лимонный сок, соль, свежемолотая смесь перцев.
Ингредиенты:
- отварной картофель в мундире - 4 шт.
- зеленые яблоки - 2 шт.
- зубчики чеснока - 2-3 шт.
- смесь салатных листьев - по вкусу
- растительное масло – для жарки - по вкусу
- соль - по вкусу
- Соус: - по вкусу
- густой натуральный йогурт - 300 гр.
- пучок кинзы - 1 шт.
- пучок укропа - 1 шт.
- мед - 2 ч. л.
- лимонный сок - 2 ст. л.
- соль - по вкусу
- свежемолотая смесь перцев - по вкусу
Инструкции
- Для этого блюда лучше использовать глубокие тарелки, чтобы салат дольше сохранял тепло. Перед подачей салата тарелки можно слегка прогреть в микроволновой печи.
- Куриное филе разрезать вдоль на тонкие пласты, а затем нарезать длинными полосками. Не солить.
- На сковороде раскалить масло, выложить каждую полоску, придавая ей различные формы. Обжарить с каждой стороны до золотистой корочки.
- Выложить курицу на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир. Слегка посолить.
- Лук мелко нашинковать, обжарить до золотистого цвета и смешать с курицей.
- Яблоки очистить от сердцевины и нарезать кубиками. Сбрызнуть яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели.
- Картофель нарезать кубиками.
- Смешать курицу, картофель, яблоки и добавить измельченный чеснок.
- Для соуса смешать йогурт, лимонный сок, рубленую зелень, молотый перец и мед.
- В порционную тарелку выложить горсть салатных листьев.
- Перед подачей к столу куриную смесь хорошо прогреть в сковороде без масла на среднем огне и выложить в тарелку.
- Соус подать отдельно.