Салат из черной чечевицы «белуги» с козьим сыром и маринованной тыквой

Рецепты / Салаты

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Салат из черной чечевицы «белуги» с козьим сыром и маринованной тыквой». Попробуйте обязательно

Рецепт «Салат из черной чечевицы «белуги» с козьим сыром и маринованной тыквой» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Чеснок, Оливковое масло, Зеленый перец чили, Свежая кинза, Красный лук , Чечевица «белуга», Козий сыр, Мед , Тыква, Бальзамический уксус.

Ингредиенты:

  • Чеснок - 4 зуб.
  • Оливковое масло -  по вкусу
  • Зеленый перец чили - 1 шт.
  • Свежая кинза -  по вкусу
  • Красный лук - 3 шт.
  • Чечевица «белуга» - 300 г.
  • Козий сыр - 150 г.
  • Мед - 1 ст. л.
  • Тыква - 200 г.
  • Бальзамический уксус -  по вкусу

Инструкции

  1. Чечевицу промыть, залить холодной водой и варить минут 20 до состояния аль денте.
  2. Промыть холодной водой, смешать с мелко нарезанным красным луком (1) и кинзой.
  3. Сделать заправку из оливкового масла, бальзамического уксуса (смешать бальзамик с оливковым маслом в пропорции 1 к 3), чеснока, мелко нарубленного, и перчика чили, добавить соль, смесь сухих перцев.
  4. Нарезать козий сыр небольшими брусочками.
  5. Руками осторожно перемешать белугу с заправкой и сыром.
  6. Украсить маринованной тыквой (рецепт выше).
  7. Подготовить хрустящий лук (2) — полукольца лука легко присыпать мукой и обжарить во фритюре.
  8. Украсить салат.