Крем-суп из кабачков и авокадо
- 25.07.2021
- 1 496
Многим наверняка знакомы как супы, приготовленные с помощью блендера, а именно супы-пюре и крем-супы. В данном рецепте представлен чудеснейший крем-суп из кабачков и авокадо, который имеет восхитительный вкус. Суп отлично подойдет и для диетического питания.
Рецепт «Крем-суп из кабачков и авокадо» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 60 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Кабачки, Чеснок, Сливки 20%, Лук репчатый, Масло сливочное , Бульон овощной, Карри, Соль .
Ингредиенты:
- Кабачки - 1 кг.
- Чеснок - 5 зуб.
- Сливки 20% - 200 мл.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Масло сливочное - 40 г.
- Бульон овощной - 400 мл.
- Карри - 1/2 ч. л.
- Соль - 1/2 ч. л.
Инструкции
- Кабачки промываем, очищаем от кожи и семян и нарезаем небольшими кубиками.
- Растапливаем сливочное масло и выкладываем кабачки с нарезанным кубиками лук. Также добавляем чеснок и тушим все овощи в течение 20 минут до мягкости.
- В кастрюлю наливаем овощной бульон.
- Тушеный овощи выкладываем в чашу блендера и измельчаем.
- Затем добавляем половину овощного бульона и снова измельчаем.
- Авокадо разрезаем пополам и вынимаем косточку.
- Добавляем авокадо с оставшимся бульоном и снова измельчаем до состояния пюре.
- Солим, добавляем карри и сливки.
- Крем-суп из кабачков и авокадо готов. Приятного аппетита!