Суп-пюре из овощей

Рецепты / Супы

Суп-пюре из овощей отлично подойдет для вегетарианцев и для тех, кто хочет похудеть. Рецепт этого супа очень простой и не требует много времени. Блюдо получается очень насыщенным и вкусным!

Рецепт «Суп-пюре из овощей» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Капуста белокочанная, Сельдерей, Помидоры, Лук репчатый, Перец болгарский , Соль, Перец черный молотый .

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная - 500 г.
  • Сельдерей - 150 г.
  • Помидоры - 6 шт.
  • Лук репчатый - 5 шт.
  • Перец болгарский - 2 шт.
  • Соль -  по вкусу
  • Перец черный молотый -  по вкусу

Инструкции

  1. Для этого блюда нам подойдет небольшой кочан. Мелко шинкуем капусту (для удобства ее можно разрезать предварительно на 4 части).
  2. С помидор снимаем кожуру, обдав их кипятком. И нарезаем дольками.
  3. Сельдерей режем на небольшие кусочки.
  4. Лук режем на маленькие кубики.
  5. Перец режем на небольшие кубики.
  6. Наливаем в кастрюлю воду (у меня трёхлитровая кастрюля). Когда вода закипит - подсаливаем ее и добавляем наши овощи. варим на среднем огне до готовности овощей около 30 минут.
  7. Когда овощи сварятся - измельчаем их с помощью блендера.
  8. Наш овощной суп-пюре готов! Можно украсить зеленью. Приятного аппетита!