Суп-пюре из овощей
- 05.10.2017
- 1 390
Суп-пюре из овощей отлично подойдет для вегетарианцев и для тех, кто хочет похудеть. Рецепт этого супа очень простой и не требует много времени. Блюдо получается очень насыщенным и вкусным!
Рецепт «Суп-пюре из овощей» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Капуста белокочанная, Сельдерей, Помидоры, Лук репчатый, Перец болгарский , Соль, Перец черный молотый .
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная - 500 г.
- Сельдерей - 150 г.
- Помидоры - 6 шт.
- Лук репчатый - 5 шт.
- Перец болгарский - 2 шт.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Инструкции
- Для этого блюда нам подойдет небольшой кочан. Мелко шинкуем капусту (для удобства ее можно разрезать предварительно на 4 части).
- С помидор снимаем кожуру, обдав их кипятком. И нарезаем дольками.
- Сельдерей режем на небольшие кусочки.
- Лук режем на маленькие кубики.
- Перец режем на небольшие кубики.
- Наливаем в кастрюлю воду (у меня трёхлитровая кастрюля). Когда вода закипит - подсаливаем ее и добавляем наши овощи. варим на среднем огне до готовности овощей около 30 минут.
- Когда овощи сварятся - измельчаем их с помощью блендера.
- Наш овощной суп-пюре готов! Можно украсить зеленью. Приятного аппетита!