Зеленый салат с семгой, огурцами и горошком
- 06.10.2017
- 1 861
Этот замечательный салат с огурцами, семгой и горошком прекрасно подойдет для легкого и быстро перекуса. Салат наполнен витаминами и насытит на долгое время. Ингредиенты в салате гармонируют между собой, а соус из бальзамического уксуса и оливкового масла вносит свою пикантную нотку.
Рецепт «Зеленый салат с семгой, огурцами и горошком» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 20 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ирина потребуется: Семга, Шпинат, Руккола, Горошек, Огурец , Масло оливковое, Уксус бальзамический, Соль , Перец черный молотый.
Ингредиенты:
- Семга - 200 г.
- Шпинат - 1/2 пуч.
- Руккола - 1 пуч.
- Горошек - 50 г.
- Огурец - 2 шт.
- Масло оливковое - 5 ст. л..
- Уксус бальзамический - 2 ст. л..
- Соль - вкусу
- Перец черный молотый - вкусу
Инструкции
- Зелень тщательно промываем и обсушиваем. Семгу режем небольшими кусочками и отправляем в духовку на 15 минут, предварительно разогретую до 180 градусов (рыбу не нужно ничем смазывать и солить).
- На тарелку выкладываем зелень, кусочки семги, горошек и нарезанные кружочками огурцы.
- Готовим соус. Смешиваем бальзамический уксус, оливковое масло, соль и перец. Поливаем соусом салат и подаем к столу. Приятного аппетита!