Печень трески с рисом
- 26.05.2016
- 3 076
Очень сытный салатик, который с легкостью заменит второе блюдо!
Консервы "Печень трески" уже много лет входят в состав многих кулинарных рецептов. Особенно салатов. Потому что, несмотря на то, что печень трески можно прекрасно намазывать на хлеб и делать бутерброды, она все-таки остается при этом слишком жирной. Поэтому ее не рекомендуют есть людям, страдающим хроническими заболеваниями печени и желчного пузыря. Но поверьте, эта еда вкусная и даже очень. В салатах удается маскировать или распределять лишний жир. Особенно, если этот салат с рисом. Рис радостно впитывает жир.
Рецепт «Печень трески с рисом» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 45 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Candies потребуется: Печень трески в масле, Рис, Помидоры, Лук репчатый, Яйцо куриное , Горошек зелёный консервированный, Соленые огурцы, Салат листовой , Зелень петрушки, Соль, Перец черный молотый.
Ингредиенты:
- Печень трески в масле - 250 г.
- Рис - 180 г.
- Помидоры - 3 шт.
- Лук репчатый - 200 г.
- Яйцо куриное - 3 шт.
- Горошек зелёный консервированный - 100 г.
- Соленые огурцы - 3 шт.
- Салат листовой - 60 г.
- Зелень петрушки - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
Инструкции
- Отвариваем рис до готовности, но не перевариваем его. Рисинки должны остаться целыми. Откидываем на дуршлаг и охлаждаем холодной водой.
- Лук нарезаем тонкими кольцами.
- Помидоры и огурцы кубиками.
- Листья салата режем тонкой соломкой.
- Все складываем в большую миску. Яйца и печень трески мелко рубим.
- В миску добавляем зеленый горошек без жидкости и вареный рис.
- Все это заправляем маслом из консервов.
- Добавляем соль, перец, рубленую зелень и осторожно перемешиваем.
- Укладываем в салатницу горкой и оформляем дольками помидоров, веточками укропа и петрушки.