Оладьи из моркови с овсянкой

Подробное пошаговое руководство как приготовить блюдо «Оладьи из моркови с овсянкой". Очень рекомендуем попробовать.

Рецепт «Оладьи из моркови с овсянкой» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 1час. минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Морковь, Кукурузная мука, Овсяная крупа, Яйцо куриное, Растительное масло , Натуральный обезжиренный йогурт .

Ингредиенты:

• Морковь - 200 г.
• Кукурузная мука - 100 г.
• Овсяная крупа - 50 г.
• Яйцо куриное - 1 шт.
• Растительное масло - 50 мл
• Натуральный обезжиренный йогурт - 20 г.

Инструкции

1. Морковь натереть на крупной терке, смешать с яйцом, добавить кукурузную муку (можно просто смолоть крупу в кофемолке), овсянку, йогурт, специи.
2. Сформировать оладушки (примерно 1 столовая ложка смеси). Жарить по несколько минут с каждой стороны, пока бока не зарумянятся.