Скумбрия, запеченная с луком в фольге
- 01.02.2018
- 1 653
Скумбрия - универсальная и аппетитная в любом виде рыба, которая готовится в собственном жиру. Здесь представлена ароматная скумбрия запеченная с луком a фольге. Вообще, фаршировать рыбку можно разными овощами, на ваш вкус.
Рецепт «Скумбрия, запеченная с луком в фольге» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Скумбрия, Лук репчатый, Горчица столовая, Масло сливочное, Соль , Перец черный молотый, Специи для рыбы, Масло растительное .
Ингредиенты:
- Скумбрия - 3 шт.
- Лук репчатый - 5 шт.
- Горчица столовая - 100 г.
- Масло сливочное - 100 г.
- Соль - по вкусу
- Перец черный молотый - по вкусу
- Специи для рыбы - по вкусу
- Масло растительное - жарки
Инструкции
- Делаем надрез на брюшке, удаляем хребет, кости и внутренности. Формируем "лодочку". Натираем солью и специями.
- Лук нарезаем мелкими кубиками и обжариваем в течение 6-7 минут.
- Раскладываем лук по нашим рыбкам.
- Складываем рыбу и смазываем горчицей.
- Выкладываем нарезанное ломтиками сливочное масло. Также поступаем с остальными рыбками.
- Заворачиваем каждую рыбку в фольгу и отправляем в духовку на 40 минут, предварительно разогретую до 180 градусов. За 5-7 минут разворачиваем фольгу, чтобы скумбрия покрылась румяной корочкой.
- Скумбрия с луком готова. Приятного аппетита!