Куриные отбивные с картофельной начинкой и овощным соусом
- 01.02.2018
- 1 287
Куриные отбивные с картофельной начинкой и овощным соусом - интересное блюдо, которое запросто разнообразит ваше повседневное меню и сможет приятно удивить не только вас, но и родных. Отбивные получаются сочными, мягкими и с насыщенным ярким вкусом.
Рецепт «Куриные отбивные с картофельной начинкой и овощным соусом» представлен в категории Рецепты / Мясо, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 40 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Лук репчатый, Морковь, Мука, Сметана, Специи для овощей , Молоко, Зелень, Соль , Масло растительное, Картофель, Яйцо, Специи, Перец красный молотый, Соль, Филе куриное, Соль.
Ингредиенты:
- Лук репчатый - 100 г.
- Морковь - 100 г.
- Мука - 1 ст. л.
- Сметана - 1 ст. л.
- Специи для овощей - 1 ч. л.
- Молоко - 1/2 ст.
- Зелень - 1 ст. л.
- Соль - по вкусу
- Масло растительное - жарки
- Картофель - 100 г.
- Яйцо - 1 шт.
- Специи - 1 ч. л.
- Перец красный молотый - 1/3 ч. л.
- Соль - по вкусу
- Филе куриное - 200 г.
- Соль - по вкусу
- Масло растительное - жарки
Инструкции
- Филе нарезаем пластинами и отбиваем. Слегка солим.
- Картофель нарезаем мелкими кубиками.
- Добавляем куриное яйцо.
- Тщательно все перемешиваем.
- Солим, перчим и добавляем зелень. Еще раз тщательно все перемешиваем.
- Куриные отбивные выкладываем на раскаленную сковороду.
- Сверху выкладываем картофельную начинку и жарим с одной стороны в течение 6-7 минут. Затем аккуратно переворачиваем на другую сторону и жарим до готовности. Картофель должен стать мягким.
- Тем временем лук с морковью нарезаем мелкими кубиками и обжариваем в течение 5 минут.
- Добавляем муку, сразу же перемешиваем и жарим еще 3 минуты.
- Добавляем сметану и тушим еще несколько минут.
- Заливаем все теплым молоком и доводим до кипения. Солим, перчим.
- Куриные отбивные готовы. Подаем с овощным соусом. Приятного аппетита!