Суп «Овощная фантазия»
- 09.01.2017
- 2 831
Хочу рассказать, как приготовить суп "Овощная фантазия" из самых разнообразных ингредиентов, которые вам по душе. В качестве основы можно использовать бульон (как овощной, так и мясной, например) или обыкновенную воду. Это чудесный вариант для тех, кто любит легкие супчики, следит за своим питанием и просто в восторге от овощей в любом виде.
Рецепт «Суп «Овощная фантазия»» представлен в категории Рецепты / Супы, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 35 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Морковь, Помидор, Картофель, Стебель сельдерея, Зеленая фасоль , Кукуруза, Соль, Перец , Оливковое масло, Чеснок.
Ингредиенты:
- Морковь - 1-2 шт.
- Помидор - 2-3 шт.
- Картофель - 1-2 шт.
- Стебель сельдерея - 1-2 шт.
- Зеленая фасоль - 150 г.
- Кукуруза - 1-2 шт.
- Соль - 1 г.
- Перец - 1 г.
- Оливковое масло - 2 г.
- Чеснок - 1 г.
Инструкции
- 1. Первым делом подготовьте все овощи. Очистите и нарежьте мелкими кубиками морковь и сельдерей.
- 2. Измельчите сельдерей и чеснок.
- 3. На дно кастрюли или сотейника налейте растительное масло и разогрейте. Выложите овощи и обжарьте несколько минут, помешивая.
- 4. Параллельно измельчите фасоль.
- 5. Добавьте в сотейник фасоль и зерна кукурузы.
- 6. Измельчите очищенный картофель и нарежьте помидорки.
- 7. Добавьте помидоры к остальным овощам.
- 8. Следом выложите картофель и влейте воду или бульон. Доведите до кипения, посолите и добавьте специи по вкусу.
- 9. Варите супчик на среднем огне до готовности овощей (чем мельче они нарезаны, тем быстрее станут мягкими). Перед подачей можно добавить щепотку свежей зелени или сухарики, например. Приятного аппетита!