Хумус в свёкле
- 16.09.2018
- 1 466
Израильское блюдо, которое подаётся с тёплой лепёшкой из зелени.
Рецепт «Хумус в свёкле» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 1 ч минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Нут (отварной), Паста (кунжутная), Чеснок, Масло, Сироп (кленовый) , Кумин, Мука, Вода , Паста (шпинатная), Зелень (шпинат, петрушка), Свёкла, Соль.
Ингредиенты:
- Нут (отварной) - 200 г.
- Паста (кунжутная) - 120 г.
- Чеснок - 10 г.
- Масло - 40 г.
- Сироп (кленовый) - 25 г.
- Кумин - 1 г.
- Мука - 120 г.
- Вода - 80 г.
- Паста (шпинатная) - 20 г.
- Зелень (шпинат, петрушка) - 15 г.
- Свёкла - 210 г.
- Соль - по вкусу
Инструкции
- Предварительно отварите нут, поместите в блендер, добавьте кунжутную пасту, чеснок, масло (растительное или оливковое), кленовый сироп и кумин.
- Всё смешайте в блендере до однородной массы.
- Вымойте свёклу, заверните в фольгу и запеките в духовке до мягкости.
- Измельчите шпинат в блендере до состояния пасты.
- Засыпьте муку в глубокую миску, добавьте воду, соль и шпинатную пасту.
- Замесите тесто, затем раскатайте его в небольшой круг. На одну сторону круга положите мелко рубленую зелень и закройте другой стороной круга. Закрепите края и обжарьте на сухой сковороде до готовности.
- Из готовой свёклы достаньте сердцевину. Положите в центр готовый хумус.
- Выложите на тарелку готовую лепёшку и хумус в свёкле. Приятного аппетита!