Салат с курицей и шпинатом

Рецепты / Салаты

Варёное куриное филе, свежий шпинат и помидоры с лёгкой заправкой из бальзамика, яблочного уксуса и оливкового масла — идеальное начало праздничного ужина.

Рекомендуем нашу подборку - рецепт со шпинатом

Рецепт «Салат с курицей и шпинатом» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: Курица (филе), Шпинат (свежий), Помидоры, Масло (оливковое), Соус (бальзамический) , Уксус (яблочный), Соль .

Ингредиенты:

  • Курица (филе) - 200 г.
  • Шпинат (свежий) - 1 г.
  • Помидоры - 2 шт.
  • Масло (оливковое) - 2 ст. л.
  • Соус (бальзамический) - 1 ст. л.
  • Уксус (яблочный) - ½ ч. л.
  • Соль -  по вкусу

Инструкции

  1. Отварите филе и нарежьте ломтиками.
  2. Вымойте шпинат и промокните его салфеткой, чтобы убрать лишнюю влагу.
  3. Смешайте в миске оливковое масло, яблочный уксус и бальзамический соус до однородной консистенции.
  4. Выложите на блюдо шпинат, заправьте его соусом и перемешайте.
  5. Нарежьте помидор ломтиками, удалите семена и добавьте в салат.
  6. На помидоры выложите кусочки филе и полейте оставшейся заправкой.
  7. Посолите и по желанию добавьте кунжут. Подавайте сразу.