Рулетики из морского языка со шпинатом
- 26.12.2018
- 1 592
Как приготовить вкусное блюдо - рулетики из морского языка со шпинатом Смотрите рецепт с пошаговым описанием и фотографиями .
Рекомендуем нашу подборку - блюда из шпината
Рецепт «Рулетики из морского языка со шпинатом» представлен в категории Рецепты / Закуски, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 50 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора digi потребуется: морской язык (рыба), шпинат, сыр творожный, сыр брынза, творог , лук репчатый, чеснок, масло сливочное , сок лимонный, орегано, черный перец, соль.
Ингредиенты:
- морской язык (рыба) - 600 г.
- шпинат - по вкусу
- сыр творожный - 100 г.
- сыр брынза - 100 г.
- творог - 60 г.
- лук репчатый - 1 шт.
- чеснок - 2 зуб.
- масло сливочное - 60 г.
- сок лимонный - по вкусу
- орегано - 3 г.
- черный перец - по вкусу
- соль - по вкусу
Инструкции
- Филе рыбы нарезаем порционными кусками толщиной в 1 см, слегка отбиваем. Сбрызгиваем лимонным соком, солим, перчим.
- 150 граммов шпината соединяем с луком и чесноком, измельчаем блендером.
- Шпинатную массу смешиваем с сыром, раскрошенной брынзой и творогом. Добавляем орегано, солим, перчим. Все хорошо перемешиваем.
- Полученную массу выкладываем на филе рыбы, сворачиваем рулетиками и укладываем в форму, смазанную маслом. Для сохранения формы рулетики скалываем зубочистками.
- Рулетики смазываем растопленным сливочным маслом. Запекаем 20 минут при температуре 180 градусов.
- Готовые рулетики выкладываем на блюдо и украшаем зеленью. Приятного аппетита!