Филе трески с кускусом
- 26.12.2018
- 1 166
Как приготовить вкусное блюдо - филе трески с кускусом Смотрите рецепт с пошаговым описанием и фотографиями .
Рецепт «Филе трески с кускусом» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: треска, кускус, абрикос, масло оливковое, масло сливочное , сливки, соль, сахар , черный перец, тимьян, розмарин, сок лайма.
Ингредиенты:
- треска - 250 г.
- кускус - 220 г.
- абрикос - 6 шт.
- масло оливковое - 30 мл.
- масло сливочное - 10 г.
- сливки - 100 мл.
- соль - по вкусу
- сахар - по вкусу
- черный перец - по вкусу
- тимьян - по вкусу
- розмарин - по вкусу
- сок лайма - по вкусу
Инструкции
- Сбрызгиваем треску оливковым маслом. Посолим и поперчим. Добавляем тимьян и розмарин. Ставим в духовку при температуре 200 градусов на 13 минут.
- Насыпаем в миску кускус, заливаем горячей водой. Накрываем крышкой. Даем набухнуть. Удаляем из абрикосов косточку. Разогреваем сковороду с добавлением оливкового и сливочного масел. Обжариваем абрикосы с тимьяном.
- Сбрызгиваем кускус лаймовым соком. Посолим. Перемешаем. Снимаем с огня абрикосы. Немного остужаем водой. Вливаем сливки. Перемешиваем. Посолим.
- Измельчаем соус в блендере до однородности. Добавляем сахар. Снова перемешиваем. Выкладываем кускус и треску на тарелку. Поливаем соусом из абрикосов. Украшаем веткой тимьяна и абрикосами. Поперчим. Приятного аппетита!