Филе трески с кускусом

Рецепты / Рыба

Как приготовить вкусное блюдо - филе трески с кускусом Смотрите рецепт с пошаговым описанием и фотографиями .

Рецепт «Филе трески с кускусом» представлен в категории Рецепты / Рыба, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Sara Brightman потребуется: треска, кускус, абрикос, масло оливковое, масло сливочное , сливки, соль, сахар , черный перец, тимьян, розмарин, сок лайма.

Ингредиенты:

  • треска - 250 г.
  • кускус - 220 г.
  • абрикос - 6 шт.
  • масло оливковое - 30 мл.
  • масло сливочное - 10 г.
  • сливки - 100 мл.
  • соль -  по вкусу
  • сахар -  по вкусу
  • черный перец -  по вкусу
  • тимьян -  по вкусу
  • розмарин -  по вкусу
  • сок лайма -  по вкусу

Инструкции

  1. Сбрызгиваем треску оливковым маслом. Посолим и поперчим. Добавляем тимьян и розмарин. Ставим в духовку при температуре 200 градусов на 13 минут.
  2. Насыпаем в миску кускус, заливаем горячей водой. Накрываем крышкой. Даем набухнуть. Удаляем из абрикосов косточку. Разогреваем сковороду с добавлением оливкового и сливочного масел. Обжариваем абрикосы с тимьяном.
  3. Сбрызгиваем кускус лаймовым соком. Посолим. Перемешаем. Снимаем с огня абрикосы. Немного остужаем водой. Вливаем сливки. Перемешиваем. Посолим.
  4. Измельчаем соус в блендере до однородности. Добавляем сахар. Снова перемешиваем. Выкладываем кускус и треску на тарелку. Поливаем соусом из абрикосов. Украшаем веткой тимьяна и абрикосами. Поперчим. Приятного аппетита!