Зеленый салат из рукколы, цукини и мяты

Рецепты / Салаты

Хотите приготовить вкусное блюдо дома Предлагаем отличный рецепт зеленого салата из рукколы, цукини и мяты с фотографиями и описанием процесса готовки.

Рецепт «Зеленый салат из рукколы, цукини и мяты» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Альберт Сергиенко потребуется: цукини, руккола, мята, масло оливковое, лайм , сахар, соль, мёд .

Ингредиенты:

  • цукини -  по вкусу
  • руккола -  по вкусу
  • мята -  по вкусу
  • масло оливковое -  по вкусу
  • лайм -  по вкусу
  • сахар -  по вкусу
  • соль -  по вкусу
  • мёд -  по вкусу

Инструкции

  1. Режем цукини на большие прямоугольники. Обжариваем на оливковом масле. Даем остыть. Добавляем соль, перец, сахар, немного расплавленного меда и листьев мяты.
  2. Теплый цукини режем по диагонали. Выкладываем на тарелку. Рукколу кладем полоской рядом с цукини.
  3. Делаем заправку. В стакан наливаем сок лайма, оливковое масло, немного соли, перца и сахара. Перемешиваем. Добавляем заправку к цукини с рукколой. Приятного аппетита!