Шпинат с горохом нут
- 29.02.2020
- 1 726
Хочу поделиться секретом, как приготовить блюдо Шпинат с горохом нут. Это действительно стоит попробовать.
Рекомендуем нашу подборку - рецепты со шпинатом
Рецепт «Шпинат с горохом нут» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора cookpad потребуется: Шпинат, Нут (турецкий горох) консервированный, Редис, Масло оливковое, Масло имбиря , Чеснок, Кинза, Паприка сушеная , Соль.
Ингредиенты:
- Шпинат - 700 г.
- Нут (турецкий горох) консервированный - 400 г.
- Редис - 90 г.
- Масло оливковое - 34 г.
- Масло имбиря - 17 г.
- Чеснок - 18 г.
- Кинза - 30 г.
- Паприка сушеная - 4 г.
- Соль - 5 г.
Инструкции
- Шпинат отварить в слегка подсоленной воде, чтобы он стал мягким. Готовый шпинат откинуть на сито, чтобы стекла вся жидкость, выложить на блюдо и полить маслом имбиря и оливковым маслом.
- В глубокой сковороде разогреть масло и «подзолотить» чеснок, порезанный тонкими кружочками. Когда чеснок пустит аромат, добавить горох нут, посыпать паприкой и готовить 3-4 минуты.
- Перед тем как выключить сковороду, добавить к гороху редис, порезанный тонкими кружочками. Редис должен только немного нагреться.
- Выложить полученную гороховую смесь на шпинат, сбрызнуть немного оливковым маслом и посыпать мелко порубленной кинзой.