Смесь Амосова. Паста здоровья - рецепт долголетия

Рецепты / Здоровье

Витаминная смесь Амосова легкодоступный источник здоровья в банке. Рецепт из сухофруктов с добавлением лимона и меда существенно поднимает иммунитет, заботиться о здоровье сердца и содержит неимоверное количество необходимых витаминов и микроэлементов.

Рецепт «Смесь Амосова. Паста здоровья - рецепт долголетия» представлен в категории Рецепты / Здоровье, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 5 минут минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ирина потребуется: Курага, Изюм, Грецкий орех, Чернослив, Лимон , Мед .

Ингредиенты:

  • Курага - 200 г.
  • Изюм - 200 г.
  • Грецкий орех - 200 г.
  • Чернослив - 200 г.
  • Лимон - 1 шт.
  • Мед - 1 ст. л.

Инструкции

  1. Все сухофрукты обдать кипятком, затем тщательно промыть в дуршлаке пол проточной водой.
  2. Сухофрукты выложить на полотенце и аккуратно промокнуть, избавляясь от излишков влаги
  3. Лимон в кожуре промыть. Нарезать на куски, которые можно протолкнуть в мясорубку.
  4. Все ингредиенты смолоть в мясорубке. Молотую смесь перемешать и сложить в стеклянную банку.
  5. Пасту Амосова хранить в холодильнике. Принимать по столовой ложке (детям по чайной ложке) с утра на тощак