Противовирусный витаминный компот

Рецепты / Здоровье

Продуктивное противовирусное средство витаминный компот. Невероятное количество витаминов из ягод и фруктов мощно поддержит любой иммунитет. Те ягоды, которые вне сезона, можно использовать замороженными. Пейте с удовольствием по пол литра в день.

Рецепт «Противовирусный витаминный компот» представлен в категории Рецепты / Здоровье, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ирина потребуется: Мелисса, Иван-чай, Мята, Цветы каштана, Клюква , Черная смородина, Калина, Малина , Яблоко, Мед.

Ингредиенты:

  • Мелисса - 1 ст. л.
  • Иван-чай - 1 ст. л.
  • Мята - 1 ст. л.
  • Цветы каштана - 1 ст. л.
  • Клюква - 100 г.
  • Черная смородина - 100 г.
  • Калина - 100 г.
  • Малина - 100 г.
  • Яблоко - 1 шт.
  • Мед -  по вкусу

Инструкции

  1. Завариваем травы в 1 литре кипятка. Настаиваем в течении пары часов. Процеживаем.
  2. Ягоды и свежие и замороженные всыпаем в кастрюльку с кипящей водой. Понадобиться два литра кипятка.
  3. Варим компот 5 минут после закипания ягод.
  4. Вливаем процеженный настой трав. Доводим до кипения и добавляем мед.