При регулярном употреблении в пищу фисташек существенно снижаются риски развития заболеваний сердца. Основной пользой от фисташек является расщепление бляшек холестерина, которые вызывают отвердение стенок у сосудов, а также снижение их эластичности. При потреблении данных орехов в небольших порциях существенно снижаются уровни вредных холестеринов. Как известно, при оптимальном составе крови активизируется кровоток, в результате чего безупречно выполняется половая функция. Потому к фисташкам приписывают полезные свойства афродизиака.
Такой элемент, как лютеин, который содержится в фисташках, положительно влияет на человеческое зрение. Содержащийся витамин Е является известным борцом со свободными радикалами. Другими словами, витамин, который продлевает нашу молодость. Благодаря высокому содержанию в продукте клетчатки, оказывается весьма положительное воздействие на работу нашего кишечника. Улучшается перистальтика, а организм довольно быстро очищается от таких вредных элементов, как токсины и шлаки. За счет фисташек также улучшается существенно работа печени. Активизируется проведение желчи, а также очищаются протоки. По мнению специалистов, фисташки помогают облегчить боль у людей, страдающих печеночными коликами.
Полезные свойства у данных вкуснейших орешков отражаются также на работе системы дыхательных путей. Нормализуется сократительная работа сердца. Достаточно мощное действие оказывается фисташками на нервную систему. Рекомендовано употребление фисташек людям, у которых постоянные интеллектуальные нагрузки и повышенная утомляемость, а также для людей, имеющих хроническую усталость. Не менее орешков фисташек, полезно фисташковое масло. Оно активно используется в косметологии в качестве омолаживающего и питательного компонента.
