Овощной салат с бальзамическим уксусом
- 14.02.2017
- 2 945
Если вам интересно, как приготовить овощной салат с бальзамическим уксусом, то изучите этот рецепт. Он подходит для тех, кто придерживается правильного питания. Также это идеальное блюдо для тех, кто предпочитает вегетарианство или же придерживается поста.
Рецепт «Овощной салат с бальзамическим уксусом» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Semen потребуется: Листья салата, Лук красный, Перец болгарский, Помидоры черри, Орехи кедровые , Масло оливковое, Уксус, Соевый соус , Лепешка.
Ингредиенты:
- Листья салата - 1 Пучок
- Лук красный - 1 шт.
- Перец болгарский - 1 шт.
- Помидоры черри - 6 шт.
- Орехи кедровые - 1 ст.л.
- Масло оливковое - 3 ст.л.
- Уксус - 2 ст.л.
- Соевый соус - 2 ст.л.
- Лепешка - 1 шт.
Инструкции
- Постную лепешку смажьте с обеих сторон растительным маслом без запаха. Ее можно заменить на обычный лаваш. Придайте ей круглую форму, обрезав все лишнее. Выложите в форму для запекания с волнообразными краями, выпекайте пять минут при двухстах градусах в духовке. Это будет ваша тарелка для салата.
- Листья салата вымойте и порвите руками. Выложите на дно лепешки. Овощи вымойте, нарежьте. Выложите слоями. Сначала — репчатый лук, затем — болгарский перец, следом — помидоры черри, разрезанные на половинки.
- Посыпьте салат кедровыми орешками. Они придадут изысканный аромат и утонченный вкус блюду. Вы можете не ограничиваться только этими орехами. Используйте арахис, фисташки, миндаль и т.д.
- Теперь приготовьте заправку ля вашего салата. Для этого смешайте бальзамический уксус, оливковое масло и соевый соус. Полейте салат вашей заправкой, а затем подавайте его к столу.