Пюре из брюссельской капусты

Как приготовить пюре из брюссельской капусты, вы узнаете из этого рецепта. Рецепт отлично подходит для питания малышей от 6 месяцев. Оно обладает необходимыми витаминами для вашего ребёнка, а также будет полезно и взрослым!

Рецепт «Пюре из брюссельской капусты» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 25 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Брюссельская капуста, Оливковое масло .

Ингредиенты:

• Брюссельская капуста - 150 г.
• Оливковое масло - 1 ч.л.

Инструкции

1. Тщательно помойте брюссельскую капусту, уложите её в кастрюлю. Далее залейте кипятком. Доведите до кипения. Как только вода начнёт закипать, убавьте огонь. Около 20 минут начните тушить под закрытой крышкой.
2. В скором времени капуста будет готова, вот тогда нужно её измельчить посредством блендера (или же протереть через сито).
3. В полученное пюре добавьте оливковое масло, круговыми движениями всё перемешайте. После всех проделанных действий пюре из брюссельской капусты готово, им с радостью можно накормить своих близких. Приятного аппетита!