Борщ вегетарианский диетический
- 18.02.2017
- 2 977
Традиционный борщ варится с фасолью, но для приготволения диетического вегетарианского супа нам понадобятся только картофель, лук, свекла и капуста. Отсутствие фасоли также ускорит приготовление блюда. Такой борщ можно варить как в обычной кастрюле, так и в мультиварке, последний способ сэкономит ваше время и силы еще больше. Я предлагаю вам рецепт, как приготовить борщ вегетарианский диетический, чтобы на вкус он получился не хуже, чем обычный, сваренный на мясном бульоне.
Рецепт «Борщ вегетарианский диетический» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 60 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Картофель, Лук репчатый, Свекла, Капуста, Томатный сок , Соль, Перец душистый молотый, Лавровый лист .
Ингредиенты:
- Картофель - 5-6 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Свекла - 0,5 шт.
- Капуста - 400 г.
- Томатный сок - 350 мл.
- Соль - 0,5 ст.л.
- Перец душистый молотый - 1 щеп.
- Лавровый лист - 1-2 шт.
Инструкции
- Подготовьте все необходимые ингредиенты. Картофель, свеклу и лук очистите.
- В кастрюлю объемом 5 л наберите 2/3 воды и доведите до кипения. Картофель порежьте на небольшие кусочки, отправьте в кипящую воду и варите 10-15 минут. Для борща я советую брать картофель таких сортов, который хорошо и быстро раскипается, тогда борщ будет иметь хороший навар.
- К полуготовому картофелю отправьте нашинкованную капусту.
- Для зажарки натрите на крупной терке свеклу и измельчите лук.
- Обжарьте их в небольшом количестве растительного масла. Добавьте томатный сок, соль, перец и лавровый лист. Тушите до испарения жидкости.
- Заправка для борща готова. Ее следует добавлять в борщ только тогда, когда и картофель, и капуста готовы. Варите борщ до готовности еще минут 10-1 Оставьте борщ на 30-60 минут, чтобы он настоялся.
- Борщ готов. Приятного аппетита!