Салат с грейпфрутом и сыром

Салат получается супердиетическим. Готовить и кушать его можно хоть каждый день. Для людей, которые считают калории, это просто находка. Салатик очень легкий и свежий. А жареные цитрусовые придают этому салату пикантность. Обязательно попробуйте вариант, как приготовить салат с грейпфрутом и сыром.

Рецепт «Салат с грейпфрутом и сыром» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Igraev потребуется: Грейпфрут, Козий сыр, Апельсин, Кедровые орешки, Кунжутное масло , Шпинат .

Ингредиенты:

• Грейпфрут - 1 шт.
• Козий сыр - 30 г.
• Апельсин - 50 г.
• Кедровые орешки - 15 г.
• Кунжутное масло -  по вкусу
• Шпинат - 75 г.

Инструкции

1. Очистите и порежьте кубиками цитрусовые, обжарьте их на сковороде с небольшим добавление масла. Обжаривайте примерно 5-7 минут.
2. Следом обжарьте на сковороде орешки.
3. Порежьте сыр на мелкие кубики и смешайте в отдельной посуде с листьями любого салата, шпината.
4. В эту же посуду, к салату и сыру добавьте орешки и цитрусовые, заправьте маслом. Тщательно все перемешайте.