Салат с тунцом консервированным без майонеза

Рецепты / Салаты

Как оказалось, консервированный тунец отлично сочетается со свежими овощами, особенно с сельдереем, они дополняют вкус друг друга. Готовлю такой салат без добавления майонеза, благодаря чему отчетливо ощущается вкус всех составляющих. Из представленных ингредиентов получается одна порция.

Рецепт «Салат с тунцом консервированным без майонеза» представлен в категории Рецепты / Салаты, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 15 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора shef потребуется: Консервированный тунец, Болгарский перец, Сельдерей, Маслины, Руккола , Оливковое масло, Соль и черный перец .

Ингредиенты:

  • Консервированный тунец - 100 г.
  • Болгарский перец - 1/2 шт.
  • Сельдерей - 1 шт.
  • Маслины - 4 шт.
  • Руккола - 30 г.
  • Оливковое масло - 1 ст.л.
  • Соль и черный перец -  по вкусу

Инструкции

  1. Сельдерей (1 стебель) мою и разрезаю вдоль, затем нарезаю мелко.
  2. Болгарский перец (у меня красного цвета, но можно любой) мою и очищаю от семян, затем нарезаю мелко.
  3. Маслины достаю из банки, каждую разрезаю на 2 части, затем измельчаю.
  4. Перекладываю все подготовленные продукты в миску, добавляю половину банки консервированного тунца (предварительно сливаю воду и разминаю рыбу вилкой).
  5. По вкусу солю и перчу, заправляю оливковым маслом (1 столовая ложка) и перемешиваю. Подаю блюдо на подушке из листьев рукколы.