Шах-тыква, фаршированная мясом

Рецепты / Здоровье

Она же гуштли ковук. Она же димлама ошковок. Она же шох ковук. Шах ковук переводится с узбекского как «царская тыква». Очень неординарное блюдо традиционной узбекской кухни. Безусловно, оно для тех, кто любит тыкву или как минимум нейтрально к ней относится. Хотя по сути тыква используется в качестве натурального горшочка, в котором запекаются мясо, жир и лук.

Рецепт «Шах-тыква, фаршированная мясом» представлен в категории Рецепты / Здоровье, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 120 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора admin потребуется: тыква, мякоть баранины, курдючный жир, лук, зира, кориандр , соль, черный перец .

Ингредиенты:

  • тыква - 1 шт.
  • мякоть баранины - 300-400 г.
  • курдючный жир - 150-00 г.
  • лук - 2-3 шт.
  • зира, кориандр - 0,5 г.
  • соль, черный перец -  по вкусу

Инструкции

  1. Срежьте у тыквы верхнюю треть – крышку, острой ложкой вычистите внутреннюю часть от волокон и семян.
  2. Баранину и курдючный жир нарежьте очень мелкими кусочками, лук – короткими брусочками.
  3. Смешайте в миске мясо, лук и жир. Перемешайте, добавьте соль, перец и смесь специй. Вновь перемешайте. Наполните фаршем тыкву.
  4. Поставьте тыкву в холодную духовку. Установите регулятор температуры на 200 °С. Готовится тыква в таком режиме 1,5–2,5 ч, в зависимости от размера.
  5. Тыква подается на стол целиком на большой тарелке. Из нее на порционные тарелки выложите фарш. Разрежьте тыкву на четыре части. Снимите ножом тыквенную мякоть, нарежьте на небольшие куски и положите в порционные тарелки – как гарнир.