Диетические овсяные оладьи с творогом и ягодами

Рецепты / Спорт

Подробное пошаговое описание как готовится блюдо «Диетические овсяные оладьи с творогом и ягодами». Попробуйте обязательно

Рецепт «Диетические овсяные оладьи с творогом и ягодами» представлен в категории Рецепты / Спорт, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора admin потребуется: Хлопья овсяные, Кефир, Яйцо куриное, Вишня, Творог .

Ингредиенты:

  • Хлопья овсяные - 2 стак.
  • Кефир - 1 стак.
  • Яйцо куриное - 1 шт.
  • Вишня - 50 по вкусу
  • Творог -  г.

Инструкции

  1. Овсяные хлопья мелем в блендере..
  2. ..до состояния муки.
  3. Заливаем кефиром и оставляем минут на 15.
  4. Взбиваем яйцо и добавляем к хлопьям.
  5. Сковороду слегка смазываем маслом или используем сковороду с антипригарным покрытием.
  6. Обжариваем с обеих сторон до золотистого цвета.
  7. Затем сверху на каждый оладий кладем ст.л. творога.
  8. И ягоды.
  9. Готово!
  10. Приятного аппетита!