Фриттата с луком и зеленью
- 23.10.2014
- 3 848
Фриттата с луком и зеленью - итальянский омлет с луком и зеленью. Попробуйте и получите удовольствие от вкусного и полезного завтрака. будьте осторожны с солью, так как пармезан сам по себе соленый.
Рецепт «Фриттата с луком и зеленью» представлен в категории Рецепты / Яйца, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 10 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Ирина потребуется: Куриное яйцо, Лук репчатый, Чеснок, Пармезан, Оливковое масло , Петрушка, Орегано, Поваренная соль .
Ингредиенты:
- Куриное яйцо - 8 шт.
- Лук репчатый - 2 шт.
- Чеснок - 2 зубчика по вкусу
- Пармезан - 50 г.
- Оливковое масло - 2 ст. л.
- Петрушка - по вкусу
- Орегано - по вкусу
- Поваренная соль - по вкусу
Инструкции
- Лук почистим и нарежем тонкими полукольцами. Обжарим на оливковом масле до прозрачности и добавим мелко рубленый чеснок.
- Взбиваем Куриное яйцо до образования пены. Вмешиваем пармезан и зелень. По вкусу солим и перчим.
- В сковородку к луку вливаем смесь яиц и пармезана с зеленью и быстро перемешиваем пока не схватилось яйцо.
- Держим на огне пока схватится омлет снизу, а сверху будет слегка жидким.
- Ловко переворачиваем фриттату и на сильном огне поджариваем ее с обратной стороны.
- Фриттата с луком и зеленью готова.