Вегетарианские блины
- 15.03.2021
- 3 458
Если вы вегетарианец, то вам обязательно поравятся эти блинчики!
Низкокалорийные блины получаются легкими, все продукты растительного происхождения и хорошо сочетаются.
Впервые низкокалорийные постные блины купили в магазине "Союшка" без начинки и с начинкой из соевого фарша. Потом угостили друзья. вкус был просто обалденный, поэтому взяли рецепт себе и теперь оттачиваем мастерство.
Если Вы еще не выбрали блинную сковороду - мы можем в этом помочь. Лучшие сковородки для блинов
Рецепт «Вегетарианские блины» представлен в категории Рецепты / Вегетарианские, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 160 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Irina потребуется: Молоко, Вода, Масло растительное, Мука, Соль , Сахар, Сода пищевая, Яблочный уксус .
Ингредиенты:
- Молоко - 500 мл.
- Вода - 500 мл.
- Масло растительное - 0.25 стак.
- Мука - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Сахар - по вкусу
- Сода пищевая - по вкусу
- Яблочный уксус - по вкусу
Инструкции
- Чтобы приготовить изумительные вегетарианские постные блины на соевом молоке и воде просто необходимо знать пару нюансов. Первое - это практика, практика и еще раз практика. Второе - соевое молоко нужно разбавить водой, можно добавить ложку минералки. Третье - тесто должно пару часиков постоять. Обычно сначала взбиваю масло, воду, соевое молоко, соль, сахар, соду и уксус.
- Делаю в Magic Bullet, в комплекте есть емкость большая для таких целей. Затем засыпаю муку и снова включаю. Тесто делаю по консистенции как жирный кефир, когда постоит оно еще загустеет и есть смысл перед выпечкой его еще раз взбить, по необходимости разбавить маслом, водой или соевым молоком.
- Выпекаем на сковороде как обычно. Первый блин смазываю. С консистенцией нужно угадать, чтобы снимались блины без проблем, слишком мягкие блины могут порваться, пока будете переворачивать.
- Если тесто получается очень густым и хочется разнообразия, то делаю из яблока (свежего) пюре, выливаю в тесто и пеку яблочные блинчики.
- Опять же, в яблоках много влаги, за консистенцией нужно следить. Если делаю пресноватые блины, то тушу капусту и потом блинчики ею начинаю. Это восторг.