Свекла в вашем рационе

Каждый человек, вынужден питаться, иначе у него не будет сил жить, и в конечном итоге, он просто умрет. Но, помимо этого, желательно, чтоб пища была не только вкусной, а и полезной. К сожалению, часто бывает, что продукты, которые действительно помогают укрепить иммунитет и здоровье в целом, стоят дороже своих менее полезных аналогов. Но, сейчас, я хочу с вами поговорить о том, какое место занимает свекла в вашем рационе?

Известно, что свеклу начали употреблять еще в 1 тыс. до н. э., а древнегреческий врач Гиппократ, считал свеклу очень полезным растением. Интересно еще то, что в древние времена, свеклу использовали не только в качестве пищи, а и как средство лечения инфекционных и кожных заболеваний.