Рыбно-морковные котлеты

Рецепты / Спорт

Рыбно-морковные котлеты - Просто и вкусно: котлеты из таких полезных ингредиентов, как рыба и морковь. Идеально подавать с легким овощным салатом или просто сырыми овощами.

Рецепт «Рыбно-морковные котлеты» представлен в категории Рецепты / Спорт, для приготовления этого блюда Вам потребуется не более 30 минут. Чтобы сделать это блюдо в домашних условиях по рецепту от автора Dashka потребуется: Рыба, Морковь, Сыр, Лук репчатый, Куриное яйцо , Сметана, Перец черный молотый, Тмин , Поваренная соль, Базилик сушеный.

Ингредиенты:

  • Рыба - 500 г.
  • Морковь - 1 шт.
  • Сыр - 50 г.
  • Лук репчатый - 1 шт.
  • Куриное яйцо - 1 шт.
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Перец черный молотый -  по вкусу
  • Тмин -  по вкусу
  • Поваренная соль -  по вкусу
  • Базилик сушеный -  по вкусу

Инструкции

  1. Мелко нарезать рыбу (подойдет хек либо тиляпия).
  2. Все остальные продукты натереть на мелкой терке. Добавить продукты к рыбе.
  3. Полученную смесь перемешайте.
  4. Вылепить котлеты и запечь их в духовке.